包养焦虑多源于对本质的误解和幻想落差,通过明确互惠模式、自我评估与沟通共识可有效缓解。建立清晰结构与角色定位,帮助支持者保持理性心态。
包养关系可能引发焦虑,主要源于误解本质和失衡风险。通过正确认知互惠结构与共识建立,可有效缓解。