结束关系沟通方式

沟通是退出关键，使用如“我认为我们应该结束这段关系”的模板，能清晰传达意图。注意环境选择和情绪控制，避免辩论。示例包括肯定过去后说明当前，适用于面对面或书面形式，帮助最小化伤害并重建独立。