表达需求

在包养语境下，表达需求聚焦于清晰传达个人底线，避免误解和过度介入。结合沟通姿态和安全退出策略，能有效管理期望和节奏。例子中温和语句的使用，强化情绪稳定，适用于初期谈边界和长期关系复盘。